الرئيسيةالمحليات

*طبيب أسرة “شرب 4 أكواب” من القهوة يوميآ يقلل الوفيات ويطهر الكبد*

Listen to this article

أحوال _ عام  _ إبراهيم الروسي :

كشف طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري، عن فوائد القهوة لمرضى القلب والكبد، والكمية المسموح بتناولها يومياً،

وقال الشهري، في لقاء بقناة “SBC”:”القهوة تقلل من نسبة الوفيات”، لافتا:”جامعة أكسفورد تقصت من عام 1966 إلى عام 2013 ووجدت الدراسات كلها أن شرب 4 أكواب قهوة يومياً يقلل الوفيات بالأسباب القلبية والتنفسية وغيرها بنسبة 16%، وتقلل الوفيات بسبب أمراض القلب بنسبة 21%”.

وأشار:”القهوة رائعة لصحة الكبد لأنها تعمل تطهير له، وهذا يرجع إلى الكافيين ومضادات الأكسدة ووجد علمياً أن القهوة تكافح التندب المسبب لتليف الكبد وممتازة لمرضى الكبد الوبائي”.

وتابع:”أظهرت الدراسات أن القهوة تكافح الاكتئاب بشرط أن الحد الآمن لا يتعدى 400 مليجرام من الكافيين أي ما يعادل من 3 إلى 4 أكواب في اليوم.

 

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى