أحوال – متابعات
أظهرت دراسة سريرية أولية أن تناول كبسولات تحتوي على ميكروبات برازية من متبرعين أصحاء قد يحسن نوم المصابين بالأرق المزمن. تعتمد الطريقة على زراعة الميكروبيوتا البرازية (FMT) لإعادة تشكيل تركيبة البكتيريا في الأمعاء.
أجريت التجربة بطريقة عشوائية مزدوجة التعمية ومضبوطة بالدواء الوهمي. شملت بالغين يعانون اضطراب الأرق المزمن. تلقى المشاركون في مجموعة التدخل كبسولات الميكروبات بعد مرحلة تمهيدية بالمضادات الحيوية وفق البروتوكول المعتمد.
بعد شهر واحد من العلاج ارتفعت كفاءة النوم بشكل ملحوظ لدى المجموعة المعالجة مقارنة بالمجموعة غير المعالجة. تعني كفاءة النوم النسبة المئوية للوقت الذي يقضيه الشخص نائمًا وهو في الفراش. انخفض أيضًا وقت الاستيقاظ بعد بدء النوم، وذلك وفق قياسات تخطيط النوم الليلي (البوليسومنوغرافيا).
أظهرت استبيانات المشاركين تحسنًا في جودة النوم استمر من شهرين إلى ستة أشهر في مجموعة التدخل مقارنة بمجموعة الدواء الوهمي. زادت كذلك تنوع البكتيريا المعوية لدى من تلقوا الكبسولات.
قال الدكتور يانبينغ باو من جامعة بكين، أحد المؤلفين المشاركين في الدراسة: «توفر نتائجنا أدلة سريرية على أن استهداف الميكروبيوم المعوي قد يمثل استراتيجية علاجية واعدة لاضطراب الأرق المزمن. كما تعزز فهمنا لمحور الأمعاء والدماغ بوصفه منظمًا مهمًا لنوم الإنسان».
نشرت الدراسة في 22 يوليو 2026 بمجلة Journal of Internal Medicine، وأعدها فريق بقيادة تينغ غاو من معهد الصحة النفسية بجامعة بكين. غطى موقع لايف ساينس النتائج في مقال بتاريخ 3 أغسطس 2026 أعدته كلاريسا برينكات.
تظل الدراسة مبكرة وصغيرة الحجم. تحتاج النتائج إلى تأكيد في تجارب أكبر قبل اعتماد العلاج سريريًا. لا يُعد هذا التقرير نصيحة طبية.
المصدر الرئيسي: مقال لايف ساينس المستند إلى الدراسة المنشورة في Journal of Internal Medicine (DOI: 10.1111/joim.70137).
