أحوال – متابعات واس
الرياض — أكّد استشاري جراحة السمنة والأمراض الاستقلابية بمدينة الملك سعود الطبية عضو تجمع الرياض الصحي الأول الدكتور إبراهيم العنزي، أهمية التزام مرضى تكميم المعدة بالعادات الغذائية الصحية خلال فصل الشتاء، عبر الانتظام في شرب السوائل واختيار الوجبات المناسبة والمحافظة على النشاط البدني وفق مرحلة التعافي.
السوائل والبروتين في الشتاء
وأوضح أن شرب لتر إلى ثلاثة لترات من الماء على رشفات متفرقة طوال اليوم يساعد على تلبية احتياجات الجسم من السوائل، مشددًا على تقليل المشروبات الشتوية المحلّاة والغنية بالسعرات، وإعطاء الأولوية لمصادر البروتين التي تتناسب مع المرحلة الغذائية للمريض.
وجبات صغيرة ومتابعة طبية
وأشار إلى أهمية تناول وجبات صغيرة والأكل ببطء ومضغ الطعام جيدًا والتوقف عند الشعور بالشبع، إلى جانب ممارسة المشي بحسب القدرة وتعليمات الفريق المعالج. وشدّد على الالتزام بالفيتامينات والمعادن الموصوفة وإجراء التحاليل والمتابعة الدورية، مع مراجعة الفريق الطبي سريعًا عند القيء المتكرر أو صعوبة شرب السوائل. اقرأ أيضًا: جراحات البدانة بين الأمل والمخاطر.
المصدر: وكالة الأنباء السعودية (واس)
المزيد من مقالات صحيفة أحوال الإلكترونية
تابع صحيفة أحوال الإلكترونية ليصلك كل جديد
