أحوال – مكة -عاطف الرفاعي –
أنهى فريق الشوامخ الرياضي اليوم السبت الموافق 25 أكتوبر 2025 تمرينه الرياضي في وادي الخرار بمنطقة رهجان، وذلك ضمن فعاليات الرحلة الخلوية التي انطلقت عصر يوم الجمعة.
وقد قضى الفريق ليلته بين أحضان الطبيعة، ليستأنف نشاطه بعد صلاة الفجر مباشرة بالصعود إلى منطقة الشلال في رحلة استغرقت نحو 45 دقيقة.
عند الوصول، تناول المشاركون وجبة الإفطار مع شاي الرمان بالضيمران وسط أجواء مفعمة بالجمال الطبيعي، حيث استمتع الجميع بمشاهدة المناظر الخلابة والصخور العظيمة والخضرة اليانعة التي تميز المكان.
بعد استراحة قصيرة، بدأ الفريق النزول من الجبل والذي استغرق حوالي نصف ساعة، ليختتم النشاط بتجربة رياضية رائعة تزامنت مع اعتدال الأجواء واقتراب موسم الوسم الذي يحمل معه نسمات البرودة وبداية فصل الأمطار.
وقد عبّر أعضاء الفريق عن سعادتهم بهذه التجربة المميزة التي جمعت بين الرياضة، والطبيعة، والاستجمام، مؤكدين أهمية ممارسة النشاط البدني بانتظام من أجل بناء صحة مستدامة والحفاظ على اللياقة البدنية، التي قد تضعف مع قلة الحركة أو الانقطاع عن التمارين.
واختتم التقرير بتوصية فريق الشوامخ الرياضي لجميع شرائح المجتمع بضرورة ممارسة الرياضة اليومية، لما لها من أثر إيجابي على الصحة النفسية والجسدية
ما شاء الله تبارك الله زادكم الله الصحة والعافية وا طال اعماركم على طاعته وفقكم الله لما فيه خير الدنيا والآخرة نشكر الاخ عاطف أبو البراء على نقلها الحي من الميدان مباشرة جزاكم الله خير ورحم الله والديكم
شكرا للكاتب المحفز عاطف الرفاعي على تغطية نشاط فريق الشوامخ في صعود جبال رهجان, حيث جسدت الرحلة قيم الرياضة, النشاط , والروح الجماعية في مكان رائع.
إن ما وصفته من مشاهد لوجبة الإفطار وسط الخضرة والصخور, وتجربة التمارين في الهواء الطلق, يعكس فعلا كيف يمكن للرياضة أن تكون وسيلة للارتقاء البدني والنفسي والروحي والتفكر في عظيم خلق الله المبدع.
نتمنى للفريق دوام القوة والتمكين لخدمة مكة واهلها, وأن تستمر مثل هذه المبادرات التي تذكي حب الحركة والطبيعة في مجتمعنا المكي المتحاب.
أبطال الشوامخ لايعرفون الفتور والكسل .
نشكر نقلك للخبر يا أباالبراء